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禁欲能提高精子质量是真的吗
2022-05-17

生孩子不不仅仅是女人方面的事情,男人也是生育的重要基础。有人提倡“养精蓄锐”,夫妻在要孩子以前,男人先禁欲一段时间,再进行性交,这样精子的质量就会有所提高。

事实上,精子和银行里的存款不一样,不是攒得越多就越好。曾有研究人员发现,在禁欲几天后,精子数量低的男子,其精液的确会增加,但较长时间的禁欲反而会使精子的质量逐步变坏,禁欲的第六天时达到最低点。长期没有性生活会使精子失去受精能力和运动力,最后在输精管内解体,衰老精子的比例会不断扩大。这个时候再性交,男性前几次射出的精液中所含的老化精子就会非常多,如果受孕,就容易造成胎儿智力低下、畸形,甚至导致流产。

说到这里,笔者插播一个好消息吧。根据澳大利亚的一项研究显示,天天房事有助于改善男性精子质量,打算生育的夫妇考虑这样做。该国的研究不孕不育与体外受精疗法机构“SydneyIVF”的DavidGreening博士,以118名精子DNA质量损伤程度高于正常水平的男性为基础进行研究,发现要求受调者连续七天进行射精之後,他们精子质量大有改善。

房事频繁的确会降低精子的数量,但对多数男性而言这并不是问题。DavidGreening博士在声明中说,应该可以这么说,精液参数正常的夫妇可以在排卵日前一周时间内每天进行房事。这种简单的方法或可帮助改善精子质量,并最终有助于怀孕。

精子,是男人传宗接代的最重要的载体。想要做到优生优育、想要提高自己精子的质量,合理膳食和多参加运动才是良方。

(责任编辑:zxwq)

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